Ретрит в Южный Дагестан «Перезагрузка»
Оздоровление, возврат жизненных сил и энергии с йога-терапевтом
Отдых для тела и души
Возможность отключиться от повседневных забот, забыть о стрессе и просто насладиться моментом
Наполнение энергией
Через коучинговые практики, ароматерапию и арт-терапию вы сможете найти внутренние ресурсы, которые помогут вернуть радость жизни и вдохновение
Новый взгляд на себя
Трансформационное путешествие — это время для того, чтобы остановиться, заглянуть внутрь себя и понять, чего вы действительно хотите. Вы уедете не только отдохнувшей, но и с чётким планом на будущее.
Косметолог в туре
Каждая участница тура получит 2+ гарантированных массажа лица
Оставьте свои данные
и мы вышлем презентацию тура как можно скорее
Кому подойдёт наша программа
Искателям глубокого перезапуска
Для тех, кто хочет не просто отдохнуть, а полноценно перезагрузиться. Сочетание мощных йога-практик, чистейшего горного воздуха и энергии древних мест поможет сбросить накопившуюся усталость мегаполиса и вернуться домой с новыми силами и ясным умом.
Любителям аутентичности и силы природы
Если вас манят не раскрученные курорты, а подлинная культура и захватывающие дух пейзажи. Вы будете практиковать йогу с видом на хребты, гулять у бирюзовых горных озер и чувствовать гостеприимство настоящего Дагестана.
Практикам, готовым выйти за пределы коврика
Тем, кто хочет, чтобы йога стала путешествием не только внутрь себя, но и в мир вокруг. Мы интегрируем осознанность в каждый момент: от треккинга и медитации, до знакомства с горными аулами.
Ценителям маленьких групп
Для тех, кто ценит камерную атмосферу и глубокое общение. Это небольшая группа единомышленников, поддержка опытного инструктора и пространство для тишины и диалога. Идеально, если вы хотите отдохнуть от суеты и найти вдохновляющее окружение.
Программа тура
День 1
Утро
Утро
Встреча в аэропорту Махачкалы
День
День
Заселение и вечерняя практика
Размещение в комфортном отеле. Наше путешествие начинается с йога-сессии в просторном конференц-зале отеля, чтобы синхронизировать дыхание с ритмом нового места.
Вечер
Вечер
Банный комплекс
Вечер — в вашем распоряжении банный комплекс отеля для мягкой адаптации
День 2
Утро
Утро
Пробуждение и практики
Йога в отеле — пробуждаем тело
День
День
Прогулка на катере
Прогулка на катере по реке Сулак. По желанию примем душ под водопадом
Вечер
Вечер
Переезд
Переезд в Кизилюрт, размещение в красивом отеле «Парнас». Баня и лекция. Глубокое расслабление в бане и познавательная лекция в уютной атмосфере отеля
День 3
Утро
Утро
Пробуждение и практики
Йога в отеле — пробуждаем тело
День
День
Харачи
Погружение в атмосферу древнего аула, прогулка-медитация среди каменных саклей и горных троп
Вечер
Вечер
Переезд
Переезд и заселение в уединенный отель у горного озера. Это наша база на два дня
Вечерняя практика и чан
Йога, расслабление в горячем чане под звездами и баня
День 4
Утро
Утро
Пробуждение и практики
Йога в отеле — пробуждаем тело
День
День
Гуниб
Посещение впечатляющего музея в исторической крепости, погружение в героическое прошлое Дагестана
Гора-маяк
Прогулка к одной из самых невероятных смотровых площадок Дагестана. Практика медитации с панорамой всей Сарыкумской котловины — момент абсолютной гармонии.
Вечер
Вечер
Вечерняя практика и чан
Вечерняя йога, чан и баня для интеграции ярких впечатлений.
День 5
Утро
Утро
Пробуждение и практики
Йога в отеле — пробуждаем тело
День
День
Хунзахское плато
День мощных пейзажей: вид на каньон и водопад «Тобот», чаша природного бассейна, атмосфера плато «Матлас»
Вечер
Вечер
Переезд в Дербент
Заселение в атмосферный отель в самом сердце древнего города
Вечерняя йога
Практика в стенах самой древней цитадели России
День 6
Утро
Утро
Экскурсия «Дербент-Гюльшан»
.Полное погружение в историю: могучая цитадель Нарын-Кала, лабиринты улочек Старого города, древние мечети
День
День
Восточный релакс
Истинное наслаждение — посещение традиционного хамама «Кырхлар», смывающего усталость с тела и души.
Вечер
Вечер
Свободное время
Прогулка по парку у фонтанов, покупка сувениров, ужин по желанию
День 7
Утро
Утро
Завершение тура
Трансфер в аэропорт Махачкалы. Увозим с собой силу гор, ясность ума и спокойствие Каспийского моря.
Активности в путешествии
Обсуждаются с группой на месте, за дополнительную плату
Наша цель - помочь вам выйти из состояния напряжения и обрести столь желанную гармонию
- Афанасьева НадеждаОснователь «Больше, чем тур»
Выбираем для вас места, которые не просто так, а потому что они-вау! Делаем не конвейерную историю, а уникальные приключения в составе единомышленников. - Мария КочетоваСтолкнувшись с выгоранием на работе аудитором, я открыла силу трансформации через психологию, путешествия и практики для ума и тела. Увидев, как быстро люди перезагружаются на ретритах, я создала уникальное путешествие-трансформацию в Дагестане. Здесь гармония природы, движения и коучинга помогает восстановить энергию, ясность и радость жизни выгоревшим профессионалам.
- Александра КозупицаЯ практикую в сфере красоты и здоровья уже более 10 лет. За эти годы я поняла очень важную вещь, которую я могу дать женщинам — это полюбить себя и заботиться о себе. Мы самое ценное что есть у себя, и тогда никакие морщинки не испортят настроение! Любить, ценить и заботиться о себе, вот моя миссия, которую я несу моим прекрасным женщинам
Все еще сомневаетесь? посмотрите, что говорят участники прошлых туров
Остались вопросы?
Заполните форму и персональный менеджер свяжется с вами как можно скорее
Звоните, мы в сети
